Suy Dinh Dưỡng ở Người Lớn: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Cách Điều Trị

Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì sức khỏe tối ưu. Điều này có thể do chế độ ăn uống không đầy đủ, bệnh lý kéo dài, hoặc các yếu tố xã hội như kinh tế hoặc tâm lý. Suy dinh dưỡng có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm giảm khả năng miễn dịch, tăng nguy cơ mắc bệnh, và giảm chất lượng cuộc sống.

1. Chế độ ăn uống không cân bằng: Thiếu hụt vitamin và khoáng chất thiết yếu do ăn uống không đủ các nhóm thực phẩm.
2. Bệnh lý mãn tính: Các bệnh như tiểu đường, ung thư, và bệnh tim có thể làm giảm sự hấp thu dinh dưỡng.
3. Vấn đề tiêu hóa: Các rối loạn như viêm ruột, loét dạ dày có thể ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa và hấp thu thức ăn.
4. Yếu tố tâm lý: Stress, trầm cảm, hoặc lo âu có thể làm giảm cảm giác thèm ăn.

• Giảm cân không mong muốn
• Mệt mỏi và yếu đuối
• Da khô và tóc rụng
• Dễ bị nhiễm trùng
• Khó tập trung và giảm khả năng ghi nhớ

Người bệnh thường có nhiều câu hỏi và lo lắng khi đối diện với tình trạng suy dinh dưỡng. Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp:

1. Làm thế nào tôi biết mình có bị suy dinh dưỡng không?
   1. Bạn có thể nhận biết qua các triệu chứng như giảm cân, mệt mỏi hoặc các vấn đề về sức khỏe khác. Thăm khám bác sĩ để được đánh giá cụ thể.
2. Suy dinh dưỡng có thể chữa được không?
   1. Có, điều trị thường tập trung vào cải thiện chế độ ăn uống, điều trị các bệnh lý liên quan và hỗ trợ tâm lý.
3. Tôi cần thay đổi gì trong chế độ ăn uống của mình?
   1. Bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng sẽ hướng dẫn bạn về các thực phẩm nên ăn để bổ sung dinh dưỡng cần thiết.
4. Có nên sử dụng thực phẩm bổ sung không?
   1. Thực phẩm bổ sung có thể hữu ích nhưng nên được sử dụng dưới sự giám sát của bác sĩ.

Khám bệnh từ xa cùng Wellcare - Chỉ với 3 bước đơn giản:

1. Tải ứng dụng Wellcare trên App Store hoặc Google Play và đăng ký tài khoản.
2. Chọn chuyên gia phù hợp với nhu cầu tư vấn, bao gồm bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng và các bác sĩ khác.
3. Tham gia buổi tư vấn trực tuyến với các bác sĩ qua video hoặc thoại. Tại Wellcare, bạn sẽ nhận được lời khuyên chính xác và kịp thời từ các chuyên gia để cải thiện tình trạng dinh dưỡng của bạn.

Tại Wellcare, chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn trong hành trình tìm kiếm sức khỏe tốt nhất.

Tải ứng dụng để tư vấn trực tuyến với các bác sĩ giàu kinh nghiệm: Tải ứng dụng Wellcare