Tiểu đường

Tiểu đường, hay còn gọi là đái tháo đường, là một tình trạng mãn tính ảnh hưởng đến cách cơ thể chuyển hóa đường (glucose) - nguồn năng lượng chính cho tế bào. Có hai loại chính của bệnh tiểu đường: loại 1 (khi cơ thể không sản xuất insulin) và loại 2 (khi cơ thể không sử dụng insulin hiệu quả). Nếu không kiểm soát, tiểu đường có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như tổn thương thận, thần kinh, và tim mạch.

• Khát nước và tiểu nhiều
• Mệt mỏi, giảm cân không rõ nguyên nhân
• Nhìn mờ
• Vết thương lâu lành
• Thường xuyên nhiễm trùng da, miệng, hay đường tiết niệu

Quản lý tiểu đường cần sự kết hợp giữa chế độ ăn uống hợp lý, duy trì hoạt động thể chất, dùng thuốc (đối với tiểu đường loại 2) hoặc insulin (đối với loại 1). Thực hiện theo các hướng dẫn điều trị của bác sĩ, đặc biệt về chế độ ăn uống lành mạnh, sẽ giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả.

1. Tôi cần thay đổi lối sống như thế nào khi bị tiểu đường?

• Thay đổi chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng. Hạn chế thức ăn chứa nhiều đường, chất béo xấu và tăng cường sử dụng chất béo tốt như dầu ô liu, hạt, cá giàu omega-3. Tập thể dục đều đặn cũng giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn.

2. Bệnh tiểu đường có chữa khỏi được không?

• Hiện tại, tiểu đường không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng có thể kiểm soát được nhờ tuân thủ chế độ điều trị, ăn uống và tập luyện hợp lý.

3. Tôi có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2 không?

• Có, thông qua chế độ ăn uống lành mạnh, giảm cân (nếu thừa cân), và duy trì lối sống tích cực, bạn có thể giảm nguy cơ phát triển tiểu đường loại 2.

Khám từ xa tại Wellcare là một cách tiện lợi và hiệu quả để bạn có thể nhận được sự tư vấn và chăm sóc sức khỏe từ các bác sĩ chuyên khoa mà không cần phải đến bệnh viện. Dưới đây là hướng dẫn cách thực hiện:

1. Đăng ký tài khoản: Truy cập trang web hoặc ứng dụng Wellcare và tạo tài khoản cá nhân.
2. Chọn chuyên gia: Lựa chọn từ danh sách các bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý phù hợp với nhu cầu của bạn.
3. Đặt lịch hẹn: Chọn thời gian và chuyên gia mà bạn muốn được tư vấn.
4. Thực hiện cuộc gọi: Vào thời gian đã hẹn, bạn gọi thoại hoặc gọi video từ ứng dụng hoặc tổng đài kết nối của Wellcare.
5. Nhận kết quả và hướng dẫn: Sau buổi tư vấn, bạn sẽ nhận được kết quả và hướng dẫn điều trị từ bác sĩ hoặc kết quả trị liệu từ tâm lý gia.

Khám từ xa tại Wellcare giúp bạn tiết kiệm thời gian, chi phí và nhận được sự chăm sóc sức khỏe chất lượng từ các chuyên gia hàng đầu.