Béo phì

Danh sách Bác sĩ điều trị Béo phì - Khám từ xa Wellcare

Phạm Thị Xuân Linh

Hô Hấp Nhi, Nội Tổng Quát Nhi, Nhi Sơ Sinh, Dinh Dưỡng Nhi, Sữa Mẹ

Hẹn tư vấn

Trần Đỗ Lợi

Nội Thần Kinh Nhi, Nội Tổng Quát Nhi

Hẹn tư vấn

Béo phì được định nghĩa là sự tích tụ quá mức mỡ trong cơ thể, thường được đo bằng chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 30 trở lên. Tình trạng này có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm:

• Bệnh tim mạch: Béo phì làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch do áp lực lên tim và mạch máu.
• Tiểu đường loại 2: Béo phì là một yếu tố nguy cơ chính dẫn đến sự phát triển của bệnh tiểu đường.
• Vấn đề hô hấp: Béo phì có thể dẫn đến chứng ngưng thở khi ngủ và các vấn đề hô hấp khác.
• Rối loạn tâm lý: Những người béo phì có thể gặp phải trầm cảm và lo âu do những định kiến xã hội.

Béo phì có thể do nhiều yếu tố, bao gồm:

• Di truyền: Yếu tố di truyền có thể ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát cân nặng của một người.
• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Tiêu thụ nhiều thức ăn chứa calo cao và ít chất dinh dưỡng có thể dẫn đến tăng cân.
• Thiếu hoạt động thể chất: Lối sống ít vận động góp phần làm tăng cân.
• Yếu tố tâm lý: Stress, trầm cảm và các yếu tố tâm lý khác có thể khiến người ta ăn uống không kiểm soát.

Để quản lý béo phì, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

• Thay đổi chế độ ăn uống: Hạn chế thức ăn chứa nhiều calo và tăng cường rau xanh, trái cây.
• Tăng cường hoạt động thể chất: Tập thể dục đều đặn ít nhất 150 phút mỗi tuần.
• Theo dõi cân nặng: Sử dụng ứng dụng hoặc nhật ký để theo dõi lượng thức ăn và cân nặng của bạn.
• Tư vấn sức khỏe: Nhận sự tư vấn từ các bác sĩ chuyên môn để có kế hoạch giảm cân phù hợp.

1. Tôi có thể làm gì để giảm cân hiệu quả?

   Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn về chế độ ăn uống và kế hoạch tập luyện phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.

2. Béo phì có thể điều trị bằng thuốc không?

   Có nhiều loại thuốc giảm cân, nhưng bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn để tư vấn lựa chọn an toàn và hiệu quả nhất.

3. Béo phì ảnh hưởng đến tâm lý của tôi như thế nào?

   Bác sĩ có thể thảo luận về những tác động tâm lý của béo phì và cung cấp sự hỗ trợ cần thiết.

4. Khi nào tôi nên tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ?

   Nếu bạn gặp khó khăn trong việc kiểm soát cân nặng hoặc có các vấn đề sức khỏe liên quan, hãy liên hệ với bác sĩ của chúng tôi để được tư vấn.

Khám từ xa tại Wellcare là một cách tiện lợi và hiệu quả để bạn có thể nhận được sự tư vấn và chăm sóc sức khỏe từ các bác sĩ chuyên khoa mà không cần phải đến bệnh viện. Dưới đây là hướng dẫn cách thực hiện:

1. Đăng ký tài khoản: Truy cập trang web hoặc ứng dụng Wellcare và tạo tài khoản cá nhân.
2. Chọn chuyên gia: Lựa chọn từ danh sách các bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý phù hợp với nhu cầu của bạn.
3. Đặt lịch hẹn: Chọn thời gian và chuyên gia mà bạn muốn được tư vấn.
4. Thực hiện cuộc gọi: Vào thời gian đã hẹn, bạn gọi thoại hoặc gọi video từ ứng dụng hoặc tổng đài kết nối của Wellcare.
5. Nhận kết quả và hướng dẫn: Sau buổi tư vấn, bạn sẽ nhận được kết quả và hướng dẫn điều trị từ bác sĩ hoặc kết quả trị liệu từ tâm lý gia.

Khám từ xa tại Wellcare giúp bạn tiết kiệm thời gian, chi phí và nhận được sự chăm sóc sức khỏe chất lượng từ các chuyên gia hàng đầu.