Loãng xương

Danh sách chuyên gia điều trị Loãng xương - Khám từ xa Wellcare

Bs. Nguyễn Cảnh Nam

Nội thần kinh, Nội tổng quát, Nội cơ xương khớp, Bác sĩ Gia đình

Hẹn tư vấn

Bs. Mai Duy Linh

Lão khoa, Nội tổng quát, Nội cơ xương khớp

Hẹn tư vấn

Loãng xương là gì?

Loãng xương là một bệnh lý xương làm giảm mật độ và chất lượng xương, khiến xương trở nên yếu và dễ gãy. Điều này thường xảy ra khi cơ thể mất quá nhiều xương hoặc không sản xuất đủ xương mới. Bệnh thường gặp ở phụ nữ sau mãn kinh, nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến nam giới và người trẻ tuổi trong một số trường hợp.

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ

• Tuổi tác: Mật độ xương giảm theo tuổi tác, đặc biệt sau độ tuổi 30.
• Giới tính: Phụ nữ có nguy cơ cao hơn, nhất là sau mãn kinh.
• Di truyền: Tiền sử gia đình có người mắc bệnh loãng xương có thể làm tăng nguy cơ.
• Chế độ ăn uống: Thiếu canxi và vitamin D có thể ảnh hưởng đến sức khỏe xương.
• Lối sống: Thiếu vận động, hút thuốc lá, và uống rượu quá mức cũng là những yếu tố nguy cơ.

Triệu chứng

Loãng xương thường không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi một cơn gãy xương xảy ra. Một số triệu chứng có thể bao gồm:

• Đau lưng do gãy đốt sống.
• Thay đổi dáng đứng hoặc chiều cao.
• Gãy xương dễ dàng từ những va chạm nhẹ.

Phương pháp chẩn đoán

• X-quang: Có thể phát hiện gãy xương nhưng không phải là phương pháp tốt nhất để chẩn đoán loãng xương.
• Kiểm tra mật độ xương (DEXA): Đây là phương pháp chính xác nhất để xác định mật độ xương.

Điều trị

Điều trị loãng xương bao gồm:

• Thuốc: Các loại thuốc như bisphosphonates có thể giúp tăng mật độ xương.
• Thay đổi lối sống: Tăng cường chế độ ăn giàu canxi và vitamin D, kết hợp với tập thể dục thường xuyên.
• Theo dõi sức khỏe định kỳ: Để đảm bảo mật độ xương được duy trì và giảm nguy cơ gãy xương.

1. Tôi có nguy cơ bị loãng xương không?
   1. Bác sĩ sẽ đánh giá lịch sử gia đình, chế độ ăn uống và lối sống của bạn để xác định nguy cơ mắc bệnh.
2. Tôi nên ăn gì để tăng cường sức khỏe xương?
   1. Bác sĩ có thể cung cấp lời khuyên về chế độ ăn uống và thực phẩm giàu canxi và vitamin D.
3. Tôi có thể làm gì để giảm nguy cơ gãy xương?
   1. Bác sĩ sẽ hướng dẫn các bài tập thể dục phù hợp và cách sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe xương.
4. Tôi có cần uống thuốc không?
   1. Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và mật độ xương của bạn, bác sĩ sẽ tư vấn về việc sử dụng thuốc điều trị loãng xương.
5. Có cách nào để kiểm tra mật độ xương không?
   1. Bác sĩ sẽ giải thích quy trình kiểm tra mật độ xương và hướng dẫn bạn thực hiện.

Khám từ xa tại Wellcare là một cách tiện lợi và hiệu quả để bạn có thể nhận được sự tư vấn và chăm sóc sức khỏe từ các bác sĩ chuyên khoa mà không cần phải đến bệnh viện. Dưới đây là hướng dẫn cách thực hiện:

1. Đăng ký tài khoản: Truy cập trang web hoặc ứng dụng Wellcare và tạo tài khoản cá nhân.
2. Chọn chuyên gia: Lựa chọn từ danh sách các bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý phù hợp với nhu cầu của bạn.
3. Đặt lịch hẹn: Chọn thời gian và chuyên gia mà bạn muốn được tư vấn.
4. Thực hiện cuộc gọi: Vào thời gian đã hẹn, bạn gọi thoại hoặc gọi video từ ứng dụng hoặc tổng đài kết nối của Wellcare.
5. Nhận kết quả và hướng dẫn: Sau buổi tư vấn, bạn sẽ nhận được kết quả và hướng dẫn điều trị từ bác sĩ hoặc kết quả trị liệu từ tâm lý gia.

Khám từ xa tại Wellcare giúp bạn tiết kiệm thời gian, chi phí và nhận được sự chăm sóc sức khỏe chất lượng từ các chuyên gia hàng đầu.