Rối loạn lipid máu

1. Rối loạn lipid máu là gì?

Rối loạn lipid máu là tình trạng xảy ra khi lượng cholesterol và triglycerides trong máu cao hơn mức bình thường. Cholesterol có thể được chia thành hai loại: cholesterol "tốt" (HDL) và cholesterol "xấu" (LDL). Rối loạn lipid máu chủ yếu bao gồm tăng cholesterol LDL và giảm cholesterol HDL.

2. Nguyên nhân gây ra rối loạn lipid máu

• Di truyền: Yếu tố di truyền có thể khiến một số người dễ mắc bệnh hơn.
• Chế độ ăn uống: Tiêu thụ quá nhiều chất béo bão hòa, đường và tinh bột có thể làm tăng mức cholesterol.
• Thiếu hoạt động thể chất: Lối sống ít vận động có thể góp phần vào sự tích tụ mỡ trong máu.
• Các bệnh lý khác: Một số bệnh lý như tiểu đường, béo phì và bệnh thận có thể ảnh hưởng đến mức lipid máu.

3. Triệu chứng của rối loạn lipid máu

Rối loạn lipid máu thường không có triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, có thể xuất hiện:

• Mảng vàng dưới da
• Đau ngực hoặc khó thở do bệnh tim

4. Phương pháp điều trị rối loạn lipid máu

Điều trị rối loạn lipid máu thường bao gồm sự kết hợp của chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường hoạt động thể chất và sử dụng thuốc khi cần thiết. Một số loại thuốc thường được kê đơn bao gồm statin để giảm cholesterol LDL và fibrate để giảm triglycerides.

5. Cách phòng ngừa rối loạn lipid máu

• Chế độ ăn uống cân bằng với nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt.
• Tập thể dục thường xuyên (ít nhất 150 phút mỗi tuần).
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ để theo dõi mức lipid máu.

Câu hỏi 1: Tôi có thể tự kiểm tra mức lipid máu của mình không?

Bác sĩ giải đáp: Bạn có thể thực hiện các xét nghiệm lipid tại bệnh viện hoặc phòng khám. Việc kiểm tra định kỳ là cần thiết, đặc biệt là đối với những người có yếu tố nguy cơ cao.

Câu hỏi 2: Rối loạn lipid máu có thể điều trị hoàn toàn không?

Bác sĩ giải đáp: Rối loạn lipid máu có thể kiểm soát và điều trị hiệu quả, nhưng cần thay đổi lối sống và theo dõi định kỳ để duy trì mức độ lipid trong máu ổn định.

Câu hỏi 3: Tôi cần làm gì nếu mức cholesterol của tôi cao?

Bác sĩ giải đáp: Nếu bạn có mức cholesterol cao, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để xây dựng một kế hoạch điều trị phù hợp, bao gồm thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục và có thể cần dùng thuốc.

Khám từ xa tại Wellcare là một cách tiện lợi và hiệu quả để bạn có thể nhận được sự tư vấn và chăm sóc sức khỏe từ các bác sĩ chuyên khoa mà không cần phải đến bệnh viện. Dưới đây là hướng dẫn cách thực hiện:

1. Đăng ký tài khoản: Truy cập trang web ứng dụng Wellcare và tạo tài khoản cá nhân.
2. Chọn chuyên gia: Lựa chọn từ danh sách các bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý phù hợp với nhu cầu của bạn.
3. Đặt lịch hẹn: Chọn thời gian và chuyên gia mà bạn muốn được tư vấn.
4. Thực hiện cuộc gọi: Vào thời gian đã hẹn, bạn gọi thoại hoặc gọi video từ ứng dụng hoặc tổng đài kết nối của Wellcare.
5. Nhận kết quả và hướng dẫn: Sau buổi tư vấn, bạn sẽ nhận được kết quả và hướng dẫn điều trị từ bác sĩ hoặc kết quả trị liệu từ tâm lý gia.

Khám từ xa tại Wellcare giúp bạn tiết kiệm thời gian, chi phí và nhận được sự chăm sóc sức khỏe chất lượng từ các chuyên gia hàng đầu.