Suy dinh dưỡng
Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể không nhận đủ các dưỡng chất thiết yếu để duy trì sức khỏe và chức năng bình thường. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến mọi độ tuổi, từ trẻ em, người trưởng thành cho đến người cao tuổi. Việc phát hiện sớm các dấu hiệu suy dinh dưỡng và áp dụng các biện pháp điều trị kịp thời là điều cần thiết để cải thiện sức khỏe tổng thể và ngăn ngừa các biến chứng.Danh sách chuyên gia điều trị Suy dinh dưỡng - Khám từ xa Wellcare
Bs. Nguyễn Trí Đoàn
Nội tổng quát Nhi, Dinh dưỡng nhi, Hô hấp NhiBs. Nguyễn Công Viên
Nội tổng quát Nhi, Nội tổng quát, Bác sĩ Gia đìnhBs. Trần Thị Mỹ Duyên
Nội tổng quát Nhi, Dinh dưỡng nhi, Hô hấp NhiBs. Nguyễn Thụy Đoan Trang
Nội tổng quát Nhi, Nhi sơ sinh, Dinh dưỡng nhiBs. Võ Thị Hồng Nhị
Nội tổng quát NhiBs. Trần Văn Công
Nội tổng quát Nhi, Dinh dưỡng nhiBs. Nguyễn Thị Đan Thanh
Dinh dưỡng1. Suy dinh dưỡng là gì?
Suy dinh dưỡng là tình trạng xảy ra khi cơ thể không nhận đủ hoặc không hấp thụ đúng cách các chất dinh dưỡng thiết yếu như protein, vitamin, và khoáng chất. Tình trạng này có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và chức năng hệ miễn dịch. Trẻ em và người già thường là những đối tượng dễ bị suy dinh dưỡng nhất, nhưng bất kỳ ai cũng có thể gặp phải nếu không có chế độ ăn uống cân bằng.
2. Triệu chứng của suy dinh dưỡng
Một số triệu chứng phổ biến của suy dinh dưỡng bao gồm:
- Mệt mỏi, yếu ớt
- Giảm cân không rõ nguyên nhân
- Da và tóc trở nên khô, dễ gãy rụng
- Khả năng miễn dịch giảm, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng
- Chậm phát triển ở trẻ em
3. Nguyên nhân gây ra suy dinh dưỡng
Suy dinh dưỡng có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm:
- Chế độ ăn không đủ dưỡng chất hoặc nghèo nàn
- Bệnh lý ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ dinh dưỡng, như bệnh celiac hoặc hội chứng ruột kích thích (IBS)
- Nghiện rượu hoặc sử dụng ma túy kéo dài
- Ở người già, khả năng tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất giảm do quá trình lão hóa
4. Phương pháp điều trị suy dinh dưỡng
Việc điều trị suy dinh dưỡng phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của tình trạng. Một số phương pháp bao gồm:
- Điều chỉnh chế độ ăn uống với đầy đủ dưỡng chất như protein, vitamin, khoáng chất
- Sử dụng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng hoặc vitamin
- Điều trị các bệnh lý nền gây ra suy dinh dưỡng
- Tư vấn dinh dưỡng và theo dõi tình trạng sức khỏe định kỳ
5. Tầm quan trọng của phòng ngừa suy dinh dưỡng
Phòng ngừa suy dinh dưỡng cần bắt đầu từ việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, đa dạng với đủ các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết. Ở trẻ em, việc đảm bảo nguồn dinh dưỡng đầy đủ trong những năm đầu đời là vô cùng quan trọng để hỗ trợ sự phát triển toàn diện.
Câu hỏi & Mối quan tâm từ bệnh nhân
Câu hỏi 1: Làm sao để nhận biết con tôi có bị suy dinh dưỡng không?
Nếu con bạn có dấu hiệu chậm phát triển, thường xuyên mệt mỏi, kém ăn, hoặc sụt cân không rõ nguyên nhân, đó có thể là dấu hiệu của suy dinh dưỡng. Việc kiểm tra chỉ số cân nặng và chiều cao của trẻ thường xuyên sẽ giúp phát hiện tình trạng này sớm.
Câu hỏi 2: Người lớn tuổi có dễ bị suy dinh dưỡng không?
Đúng vậy, người lớn tuổi có nguy cơ bị suy dinh dưỡng do sự suy giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất và các yếu tố khác như bệnh lý, mất cảm giác ngon miệng, hoặc khó khăn trong việc nhai và nuốt.
Câu hỏi 3: Tôi cần làm gì nếu bị suy dinh dưỡng?
Điều quan trọng là bạn cần có một chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ chất dinh dưỡng. Nếu cần, bạn có thể tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn thêm về các thực phẩm bổ sung hoặc thay đổi khẩu phần ăn phù hợp.
Hướng dẫn cách Khám từ xa tại Wellcare
Khám từ xa tại Wellcare là một cách tiện lợi và hiệu quả để bạn có thể nhận được sự tư vấn và chăm sóc sức khỏe từ các bác sĩ chuyên khoa mà không cần phải đến bệnh viện. Dưới đây là hướng dẫn cách thực hiện:
- Đăng ký tài khoản: Truy cập trang web hoặc ứng dụng Wellcare và tạo tài khoản cá nhân.
- Chọn chuyên gia: Lựa chọn từ danh sách các bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý phù hợp với nhu cầu của bạn.
- Đặt lịch hẹn: Chọn thời gian và chuyên gia mà bạn muốn được tư vấn.
- Thực hiện cuộc gọi: Vào thời gian đã hẹn, bạn gọi thoại hoặc gọi video từ ứng dụng hoặc tổng đài kết nối của Wellcare.
- Nhận kết quả và hướng dẫn: Sau buổi tư vấn, bạn sẽ nhận được kết quả và hướng dẫn điều trị từ bác sĩ hoặc kết quả trị liệu từ tâm lý gia.
Khám từ xa tại Wellcare giúp bạn tiết kiệm thời gian, chi phí và nhận được sự chăm sóc sức khỏe chất lượng từ các chuyên gia hàng đầu.
Phạm vi điều trị
Đối tác sức khỏe TIN CẬY