Thiếu sắt

Danh sách chuyên gia điều trị Thiếu sắt - Khám từ xa Wellcare

Bs. Nguyễn Thị Đan Thanh

Dinh dưỡng

Hẹn tư vấn

Thiếu sắt là tình trạng cơ thể không có đủ sắt để sản xuất hemoglobin, một protein trong hồng cầu giúp mang oxy đến các tế bào. Điều này có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu, gây ra mệt mỏi và yếu đuối.

• Chế độ ăn uống không đủ sắt: Thiếu các thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, hải sản, đậu và rau xanh.
• Mất máu: Từ các chấn thương, phẫu thuật, hoặc kinh nguyệt không đều ở phụ nữ.
• Vấn đề tiêu hóa: Một số bệnh lý như bệnh celiac hoặc viêm ruột có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ sắt.
• Tăng nhu cầu: Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cần nhiều sắt hơn.

• Mệt mỏi và yếu đuối
• Da nhợt nhạt
• Tim đập nhanh
• Chóng mặt hoặc choáng váng
• Khó thở khi hoạt động
• Tóc gãy rụng

Bác sĩ sẽ thực hiện các xét nghiệm máu để kiểm tra mức sắt và hemoglobin trong cơ thể. Các xét nghiệm phổ biến bao gồm:

• Xét nghiệm ferritin
• Xét nghiệm tổng số sắt trong huyết thanh

• Chế độ ăn uống: Bổ sung thực phẩm giàu sắt, như thịt đỏ, cá, đậu, hạt và rau lá xanh.
• Thực phẩm bổ sung: Sử dụng viên sắt theo chỉ định của bác sĩ.
• Điều trị nguyên nhân cơ bản: Nếu thiếu sắt do mất máu hoặc vấn đề tiêu hóa, cần điều trị nguyên nhân này.

1. Thiếu sắt có nguy hiểm không?

Thiếu sắt kéo dài có thể dẫn đến thiếu máu, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và chất lượng cuộc sống.

2. Làm thế nào để biết mình có bị thiếu sắt hay không?

Bạn nên thăm khám bác sĩ để được xét nghiệm máu xác định mức sắt trong cơ thể.

3. Tôi có thể bổ sung sắt tự nhiên từ thực phẩm nào?

Các thực phẩm giàu sắt bao gồm thịt đỏ, hải sản, đậu, rau xanh như cải bó xôi và các loại hạt.

4. Có cần thiết phải dùng viên sắt không?

Nếu chế độ ăn uống không đủ cung cấp sắt, bác sĩ có thể khuyên bạn nên sử dụng viên bổ sung.

5. Tôi nên làm gì nếu có triệu chứng thiếu sắt?

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, yếu đuối hoặc có bất kỳ triệu chứng nào nghi ngờ, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Khám từ xa tại Wellcare là một cách tiện lợi và hiệu quả để bạn có thể nhận được sự tư vấn và chăm sóc sức khỏe từ các bác sĩ chuyên khoa mà không cần phải đến bệnh viện. Dưới đây là hướng dẫn cách thực hiện:

1. Đăng ký tài khoản: Truy cập trang web ứng dụng Wellcare và tạo tài khoản cá nhân.
2. Chọn chuyên gia: Lựa chọn từ danh sách các bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý phù hợp với nhu cầu của bạn.
3. Đặt lịch hẹn: Chọn thời gian và chuyên gia mà bạn muốn được tư vấn.
4. Thực hiện cuộc gọi: Vào thời gian đã hẹn, bạn gọi thoại hoặc gọi video từ ứng dụng hoặc tổng đài kết nối của Wellcare.
5. Nhận kết quả và hướng dẫn: Sau buổi tư vấn, bạn sẽ nhận được kết quả và hướng dẫn điều trị từ bác sĩ hoặc kết quả trị liệu từ tâm lý gia.

Khám từ xa tại Wellcare giúp bạn tiết kiệm thời gian, chi phí và nhận được sự chăm sóc sức khỏe chất lượng từ các chuyên gia hàng đầu.