Thoát vị đĩa đệm

Danh sách chuyên gia điều trị Thoát vị đĩa đệm - Khám từ xa Wellcare

Bs. Nguyễn Cảnh Nam

Nội thần kinh, Nội tổng quát, Nội cơ xương khớp, Bác sĩ Gia đình

Hẹn tư vấn

Bs. Mai Duy Linh

Lão khoa, Nội tổng quát, Nội cơ xương khớp

Hẹn tư vấn

Bs. Nguyễn Quý Hoàng

Vật lý trị liệu, Y học thể thao, Phục hồi chức năng

Hẹn tư vấn

1. Thoát vị đĩa đệm là gì? Thoát vị đĩa đệm là tình trạng khi đĩa đệm - cấu trúc nằm giữa các đốt sống - bị nứt hoặc rách, dẫn đến việc nhân nhầy bên trong đĩa đệm thoát ra ngoài. Điều này có thể gây áp lực lên các dây thần kinh gần đó, gây ra cơn đau, tê bì và cảm giác yếu ở các chi.

2. Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm:

• Tuổi tác: Lão hóa làm cho các đĩa đệm mất nước và độ đàn hồi, dễ bị tổn thương hơn.
• Chấn thương: Các chấn thương đột ngột hoặc thường xuyên (như khi nâng vật nặng không đúng cách) có thể gây ra thoát vị.
• Yếu tố di truyền: Có thể có yếu tố di truyền liên quan đến nguy cơ thoát vị đĩa đệm.
• Lối sống: Thói quen sinh hoạt không lành mạnh như thiếu vận động, thừa cân có thể làm tăng nguy cơ.

3. Triệu chứng của thoát vị đĩa đệm:

• Đau lưng: Đau có thể lan xuống mông, đùi và chân (thoát vị đĩa đệm ở thắt lưng).
• Tê bì hoặc yếu cơ: Người bệnh có thể cảm thấy tê bì ở một hoặc cả hai chân.
• Khó khăn trong việc di chuyển: Cảm giác cứng hoặc khó chịu có thể xảy ra khi cố gắng đứng dậy hoặc di chuyển.

4. Phương pháp điều trị:

• Điều trị không phẫu thuật: Có thể bao gồm vật lý trị liệu, thuốc giảm đau và thuốc kháng viêm.
• Phẫu thuật: Trong trường hợp nặng, phẫu thuật có thể cần thiết để loại bỏ phần thoát vị của đĩa đệm.

1/ Tôi có thể tự điều trị thoát vị đĩa đệm tại nhà không?

Trong một số trường hợp nhẹ, việc nghỉ ngơi, sử dụng đá lạnh và thuốc giảm đau có thể giúp cải thiện tình trạng. Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên tìm đến bác sĩ.

2/ Thoát vị đĩa đệm có thể tái phát không?

Có, thoát vị đĩa đệm có thể tái phát, đặc biệt nếu không có sự thay đổi trong lối sống hoặc không tuân thủ theo hướng dẫn điều trị.

3/ Tôi nên tập luyện như thế nào để phòng ngừa thoát vị đĩa đệm?

Bạn nên thực hiện các bài tập tăng cường cơ lưng và bụng, đồng thời tránh các động tác nâng vật nặng không đúng cách.

4/ Làm thế nào tôi có thể nhận được tư vấn từ các bác sĩ tại Khám từ xa Wellcare?

Bạn có thể truy cập vào website của Khám từ xa Wellcare và sử dụng dịch vụ tư vấn trực tuyến để nhận lời khuyên từ các bác sĩ chuyên khoa mọi lúc, mọi nơi.

Khám từ xa tại Wellcare là một cách tiện lợi và hiệu quả để bạn có thể nhận được sự tư vấn và chăm sóc sức khỏe từ các bác sĩ chuyên khoa mà không cần phải đến bệnh viện. Dưới đây là hướng dẫn cách thực hiện:

1. Đăng ký tài khoản: Truy cập trang web hoặc ứng dụng Wellcare và tạo tài khoản cá nhân.
2. Chọn chuyên gia: Lựa chọn từ danh sách các bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý phù hợp với nhu cầu của bạn.
3. Đặt lịch hẹn: Chọn thời gian và chuyên gia mà bạn muốn được tư vấn.
4. Thực hiện cuộc gọi: Vào thời gian đã hẹn, bạn gọi thoại hoặc gọi video từ ứng dụng hoặc tổng đài kết nối của Wellcare.
5. Nhận kết quả và hướng dẫn: Sau buổi tư vấn, bạn sẽ nhận được kết quả và hướng dẫn điều trị từ bác sĩ hoặc kết quả trị liệu từ tâm lý gia.

Khám từ xa tại Wellcare giúp bạn tiết kiệm thời gian, chi phí và nhận được sự chăm sóc sức khỏe chất lượng từ các chuyên gia hàng đầu.