Trầm cảm là một rối loạn tâm thần nghiêm trọng, ảnh hưởng đến tâm trạng, cảm xúc và hành vi của người mắc. Các triệu chứng thường gặp bao gồm:
- Cảm giác buồn bã, trống rỗng, hoặc tuyệt vọng kéo dài.
- Mất hứng thú hoặc niềm vui trong các hoạt động hàng ngày.
- Khó khăn trong việc tập trung, ra quyết định.
- Thay đổi trong thói quen ăn uống và giấc ngủ.
- Cảm giác vô dụng hoặc tội lỗi.
Nguyên nhân
Nguyên nhân của trầm cảm có thể là sự kết hợp của các yếu tố di truyền, sinh học, môi trường và tâm lý. Một số yếu tố nguy cơ bao gồm:
- Tiền sử gia đình có người mắc trầm cảm.
- Căng thẳng trong cuộc sống (mất việc làm, ly hôn, mất mát).
- Sự thay đổi lớn trong cuộc sống (chuyển nhà, sinh con).
Cách điều trị
Có nhiều phương pháp điều trị hiệu quả cho trầm cảm, bao gồm:
- Liệu pháp tâm lý: Tham gia vào các buổi tư vấn với bác sĩ tâm lý có thể giúp bệnh nhân khám phá nguyên nhân và tìm cách quản lý cảm xúc.
- Thuốc điều trị: Các loại thuốc chống trầm cảm có thể giúp điều chỉnh hóa chất trong não và cải thiện tâm trạng.
- Thay đổi lối sống: Tập thể dục thường xuyên, chế độ ăn uống lành mạnh và các hoạt động thư giãn có thể giúp cải thiện tâm trạng.
Câu hỏi và Mối quan tâm từ bệnh nhân
- Trầm cảm có thể điều trị hoàn toàn không?
- Có, nhiều người mắc trầm cảm có thể điều trị thành công thông qua liệu pháp tâm lý, thuốc và thay đổi lối sống.
- Tôi có thể làm gì nếu tôi cảm thấy triệu chứng trầm cảm?
- Hãy liên hệ với bác sĩ của chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.
- Làm thế nào để phân biệt trầm cảm với cảm giác buồn bã bình thường?
- Nếu cảm giác buồn bã kéo dài hơn hai tuần và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, bạn nên tìm sự giúp đỡ từ chuyên gia.
- Cách nào để tìm kiếm sự hỗ trợ từ "Khám từ xa Wellcare"?
- Bạn có thể truy cập vào website của chúng tôi và đăng ký dịch vụ tư vấn từ xa để được hỗ trợ trực tiếp từ các bác sĩ chuyên khoa.
Hướng dẫn cách Khám từ xa tại Wellcare
Khám từ xa tại Wellcare là một cách tiện lợi và hiệu quả để bạn có thể nhận được sự tư vấn và chăm sóc sức khỏe từ các bác sĩ chuyên khoa mà không cần phải đến bệnh viện. Dưới đây là hướng dẫn cách thực hiện:
- Đăng ký tài khoản: Truy cập trang web hoặc ứng dụng Wellcare và tạo tài khoản cá nhân.
- Chọn chuyên gia: Lựa chọn từ danh sách các bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý phù hợp với nhu cầu của bạn.
- Đặt lịch hẹn: Chọn thời gian và chuyên gia mà bạn muốn được tư vấn.
- Thực hiện cuộc gọi: Vào thời gian đã hẹn, bạn gọi thoại hoặc gọi video từ ứng dụng hoặc tổng đài kết nối của Wellcare.
- Nhận kết quả và hướng dẫn: Sau buổi tư vấn, bạn sẽ nhận được kết quả và hướng dẫn điều trị từ bác sĩ hoặc kết quả trị liệu từ tâm lý gia.
Khám từ xa tại Wellcare giúp bạn tiết kiệm thời gian, chi phí và nhận được sự chăm sóc sức khỏe chất lượng từ các chuyên gia hàng đầu.
💡Khám từ xa Wellcare: Sức khỏe của bạn, ưu tiên của chúng tôi!