Viêm gân

Danh sách chuyên gia điều trị Viêm gân - Khám từ xa Wellcare

Bs. Nguyễn Cảnh Nam

Nội thần kinh, Nội tổng quát, Nội cơ xương khớp, Bác sĩ Gia đình

Hẹn tư vấn

Viêm gân xảy ra khi các gân, thường nằm ở các khớp lớn như vai, khuỷu tay, cổ tay, hông, gối và mắt cá chân, bị viêm hoặc tổn thương. Tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm:

• Tình trạng chấn thương: Gặp phải chấn thương đột ngột do hoạt động thể thao hoặc lao động nặng.
• Sử dụng quá mức: Thực hiện các động tác lặp đi lặp lại mà không cho gân có thời gian phục hồi.
• Lão hóa: Gân trở nên yếu hơn theo tuổi tác, dễ bị viêm hơn.

Các triệu chứng viêm gân có thể bao gồm:

• Đau hoặc cảm giác đau nhói tại vị trí gân bị ảnh hưởng.
• Sưng và tấy đỏ ở vùng xung quanh.
• Giới hạn khả năng vận động của khớp liên quan.
• Cảm giác cứng hoặc khó chịu khi vận động.

Việc điều trị viêm gân thường phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của tình trạng. Một số phương pháp điều trị có thể bao gồm:

• Nghỉ ngơi: Ngừng các hoạt động gây ra triệu chứng.
• Chườm lạnh: Giúp giảm sưng và đau.
• Thuốc giảm đau: Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen hoặc naproxen.
• Vật lý trị liệu: Giúp tăng cường cơ bắp và cải thiện tính linh hoạt.
• Phẫu thuật: Trong một số trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật có thể cần thiết để sửa chữa gân.

1. Viêm gân có nguy hiểm không?
   1. Viêm gân thường không nguy hiểm nhưng có thể gây khó chịu và hạn chế khả năng vận động nếu không được điều trị kịp thời.
2. Tôi có thể tự điều trị viêm gân tại nhà không?
   1. Một số phương pháp như nghỉ ngơi, chườm lạnh và sử dụng thuốc giảm đau có thể hữu ích, nhưng bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cụ thể hơn.
3. Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?
   1. Nếu triệu chứng không cải thiện sau vài ngày hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên đặt lịch tư vấn trực tuyến với bác sĩ để nhận được sự chăm sóc chuyên nghiệp.
4. Các hoạt động nào nên tránh khi bị viêm gân?
   1. Nên tránh các hoạt động gây áp lực lên vùng gân bị viêm cho đến khi được bác sĩ tư vấn cụ thể.

Khám từ xa tại Wellcare là một cách tiện lợi và hiệu quả để bạn có thể nhận được sự tư vấn và chăm sóc sức khỏe từ các bác sĩ chuyên khoa mà không cần phải đến bệnh viện. Dưới đây là hướng dẫn cách thực hiện:

1. Đăng ký tài khoản: Truy cập trang web hoặc ứng dụng Wellcare và tạo tài khoản cá nhân.
2. Chọn chuyên gia: Lựa chọn từ danh sách các bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý phù hợp với nhu cầu của bạn.
3. Đặt lịch hẹn: Chọn thời gian và chuyên gia mà bạn muốn được tư vấn.
4. Thực hiện cuộc gọi: Vào thời gian đã hẹn, bạn gọi thoại hoặc gọi video từ ứng dụng hoặc tổng đài kết nối của Wellcare.
5. Nhận kết quả và hướng dẫn: Sau buổi tư vấn, bạn sẽ nhận được kết quả và hướng dẫn điều trị từ bác sĩ hoặc kết quả trị liệu từ tâm lý gia.

Khám từ xa tại Wellcare giúp bạn tiết kiệm thời gian, chi phí và nhận được sự chăm sóc sức khỏe chất lượng từ các chuyên gia hàng đầu.