Dinh Dưỡng

Dinh Dưỡng là một chuyên ngành y tế chuyên về việc đảm bảo con người nhận đủ các loại chất dinh dưỡng cần thiết, giúp duy trì sức khỏe tốt và ngăn ngừa các bệnh tật.

Các chuyên gia Dinh Dưỡng, còn được gọi là Dược sĩ Dinh Dưỡng hoặc Chuyên gia Dinh Dưỡng, là những người được đào tạo chuyên sâu về:

• Các nhóm chất dinh dưỡng chính (protein, carbohydrate, lipid, vitamin, khoáng chất) và vai trò của chúng đối với sức khỏe.
• Cách xác định nhu cầu dinh dưỡng cá nhân dựa trên tuổi tác, giới tính, hoạt động thể chất, tình trạng bệnh lý, v.v.
• Lập các chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, phù hợp với từng người.
• Hướng dẫn và giáo dục bệnh nhân về các vấn đề dinh dưỡng nhằm cải thiện sức khỏe.
• Theo dõi và đánh giá tình trạng dinh dưỡng của bệnh nhân, đề xuất các can thiệp dinh dưỡng thích hợp.
• Phối hợp với các chuyên gia y tế khác để quản lý các bệnh liên quan đến dinh dưỡng như béo phì, tiểu đường, suy dinh dưỡng, v.v.

Vai trò của chuyên gia Dinh Dưỡng rất quan trọng, đặc biệt đối với những bệnh nhân cần chế độ ăn uống đặc biệt như người bị bệnh mãn tính, bệnh ung thư, sau phẫu thuật, người cao tuổi, v.v. Họ giúp bảo đảm bệnh nhân nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết, hỗ trợ quá trình hồi phục và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Dinh dưỡng cân đối có vai trò quan trọng trong việc đảm bảo sức khỏe và phòng chống bệnh tật. Một số vấn đề có thể Gọi bác sĩ chuyên khoa Dinh dưỡng để khám trực tuyến, tư vấn từ xa:

• Chế độ dinh dưỡng khi trẻ bị bệnh
• Hướng dẫn cách chế biến thực phẩm an toàn và xây dựng chế độ ăn hợp lý cho trẻ theo lứa tuổi, tình trạng dinh dưỡng của trẻ
  • Biếng ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng, còi xương
  • Thừa cân, béo phì
  • Rối loạn tiêu hóa, kém hấp thu ở trẻ
  • Thiếu máu do thiếu chất sắt, thiếu kẽm hoặc các vi chất dinh dưỡng khác

• Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, trong quá trình mang thai và đang cho con bú
• Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân trước và sau phẫu thuật
• Hướng dẫn cách lựa chọn thực phẩm và cách chế biến cho các đối tượng khác nhau:
  • Thừa cân, béo phì
  • Thiếu cân, suy nhược cơ thể, giảm cảm giác thèm ăn
  • Rối loạn chuyển hóa: tiền đái tháo đường, đái tháo đường, mỡ máu cao, tăng huyết áp, loãng xương, gout…
  • Bệnh về đường tiêu hóa: dạ dày, tá tràng, đường ruột, gan mật
  • Dị ứng thực phẩm và bất dung nạp thức ăn.

• Gần đây tôi thường xuyên cảm thấy (triệu chứng) (ví dụ: mệt mỏi, khó tiêu, thừa cân/thiếu cân). Bác sĩ có thể tư vấn về chế độ ăn uống để cải thiện tình trạng này không?
• Tôi mắc bệnh (tên bệnh lý) (ví dụ: tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao). Bác sĩ có thể giúp tôi xây dựng thực đơn phù hợp với bệnh lý này không?
• Tôi đã được bác sĩ chẩn đoán ( tình trạng dinh dưỡng) (ví dụ: thiếu sắt, thiếu vitamin D). Bác sĩ có thể gợi ý thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cần thiết cho tôi không?

• Tôi nên ăn bao nhiêu bữa một ngày và cần lưu ý những gì về kích thước khẩu phần ăn?
• Tôi cần bổ sung thêm (thực phẩm chức năng) (ví dụ: vitamin tổng hợp, bột protein) không? Bác sĩ có thể tư vấn loại nào phù hợp với tôi không?
• Tôi đang cố gắng giảm cân/tăng cân một cách lành mạnh. Bác sĩ có thể xây dựng thực đơn mẫu cho tôi tham khảo không?
• Tôi bị dị ứng với (thực phẩm) (ví dụ: sữa bò, hải sản). Bác sĩ có thể gợi ý các thực phẩm thay thế không?

• Tôi thường xuyên ăn (thói quen ăn uống không lành mạnh) (ví dụ: ăn vặt nhiều, ăn uống không đủ chất). Bác sĩ có thể giúp tôi xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh không?
• Làm thế nào để tôi có thể lên kế hoạch thực đơn cho cả tuần? Bác sĩ có thể chia sẻ các ứng dụng hoặc công cụ hữu ích không?
• Tôi đi công tác/du lịch nhiều. Làm thế nào để duy trì chế độ ăn uống lành mạnh khi ở ngoài?

• Tôi đọc được thông tin về (chế độ ăn kiêng) (ví dụ: ăn chay, eat clean). Bác sĩ có thể cho biết ưu nhược điểm của chế độ ăn này không?
• Tôi cảm thấy stress và lo lắng về việc ăn uống lành mạnh. Bác sĩ có thể tư vấn cách để ăn uống khoa học mà không bị áp lực không?
• Tôi đang mang thai/cho con bú. Bác sĩ có thể tư vấn về chế độ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng cho cả mẹ và bé không?

• Tải ứng dụng Wellcare: Tải ứng dụng trên App Store hoặc Google Play và đăng ký tài khoản.
• Chọn bác sĩ: Lựa chọn bác sĩ chuyên khoa phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.
• Chuẩn bị thông tin:
  • Mô tả chi tiết: Viết rõ các triệu chứng, thời gian xuất hiện, và các yếu tố làm tình trạng tốt lên hoặc xấu đi.
  • Hình ảnh, video: Chuẩn bị sẵn ảnh chụp đơn thuốc, kết quả xét nghiệm, hoặc video ghi lại các triệu chứng (nếu có).
  • Danh sách câu hỏi: Ghi ra các câu hỏi bạn muốn được bác sĩ giải đáp và tư vấn.

• Kết nối: Nhấp vào nút "GỌI" để kết nối với bác sĩ qua video hoặc thoại.
• Tư vấn: Thảo luận với bác sĩ về tình trạng sức khỏe của bạn và đặt câu hỏi.
• Ghi chép: Bác sĩ sẽ đưa ra chẩn đoán, hướng dẫn điều trị và kê đơn thuốc (nếu cần).

• Bệnh án điện tử: Sau khi kết thúc cuộc gọi, bạn có thể xem lại bệnh án, đơn thuốc và các hướng dẫn của bác sĩ trên ứng dụng.
• Đánh giá: Đánh giá chất lượng dịch vụ để giúp Wellcare ngày càng hoàn thiện hơn.

• Tiết kiệm thời gian: Khám bệnh mọi lúc mọi nơi, không cần xếp hàng.
• Chọn lựa bác sĩ: Lựa chọn bác sĩ uy tín, giàu kinh nghiệm.
• Bảo mật thông tin: Thông tin cá nhân của bạn được bảo mật tuyệt đối.
• Chi phí hợp lý: Nhiều gói khám đa dạng, phù hợp với mọi nhu cầu.

• Kết nối mạng ổn định: Đảm bảo bạn có kết nối internet tốt để cuộc gọi diễn ra suôn sẻ.
• Chọn nơi yên tĩnh: Tìm một nơi yên tĩnh để tránh bị làm phiền trong quá trình tư vấn.
• Chuẩn bị đầy đủ thông tin: Càng cung cấp nhiều thông tin chi tiết, bác sĩ càng dễ đưa ra chẩn đoán chính xác.

Tư vấn trực tuyến các bệnh lý thuộc chuyên khoa Dinh Dưỡng